Как быстро справиться с гайморитом у ребенка: 5 нелекарственных рекомендаций врача

Простуда — главный фактор развития и обострения гайморита у детей. В осенний период времени ребенку особенно легко подхватить инфекцию. Но если обратиться к врачу, правильно начать лечение, то можно быстро избавиться от воспаления и избежать гайморита у ребенка. Если все же такое осложнение случилось, справиться с ним поможет комплекс мероприятий, который включает антибактериальную терапию, режим частых отсмаркиваний и туалет носа. Терапия гайморита у ребенка подразумевает и другие способы, например, назначают УФ-облучение, воздействие токов УВЧ для лучшей регенерации тканей и подавления активности возбудителей гайморита. В дальнейшем необходимо проводить профилактику острых респираторных заболеваний.

Вот пять "нелекарственных" рекомендаций, проверенных многолетним опытом, которые помогут родителям справиться с болезнью:

1. Не пропускайте завтрак

Даже при выраженном насморке и боли в области носа ребенку не стоит пропускать утренний прием пищи. Отказ от завтрака означает, что пищеварение замедляется, а это не самый лучший способ сохранить энергетический потенциал. Главное, не перегружать детский организм «тяжелой» пищей, например, жирами и простыми углеводами, а также давать ему твердые и сухие продукты. В период болезни можно делать ребенку омлет, молочные каши (геркулесовую, рисовую, пшеничную), включить в рацион свежие овощи (капусту, помидоры, огурцы) и фрукты (зеленые и красные яблоки, цитрусовые, гранаты), фруктовые соки, йогурт, творог, хлеб из серой муки и с отрубями, зелень.

2. Активность на пользу

Даже если мозг ребенка сопротивляется и во всем теле слабость, не нужно проводить весь день в постели. Конечно, стоит временно прекратить физические занятия с нагрузками. Однако утренняя гимнастика на пять минут с дыхательными упражнениями поможет органам дыхания лучше сопротивляться болезни. На улицу выводить ребенка не стоит, но можно увлечь его несложными обучающими играми и т.д. Важно не давать ребенку зацикливаться на болезни.

Алла Анатольевна Щербакова

3. Промывайте нос  

Слизистая носа при насморке пересыхает, возникает отек с затрудненным дыханием. Очистить синусы у ребенка от слизи помогает ежедневное промывание носа теплой водой со специальными соляными растворами — это механически снижает количество респираторных микробов и вирусов на слизистой. Родителям нужно помнить, что процедура промывания не должна применяться самостоятельно и у детей младше пяти лет.

4. Давайте пить больше жидкости

Вода нужна для метаболизма, который нарушается при воспалении. Кроме того, она помогает вывести вредные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности. Недостаток воды тормозит процессы естественной очистки организма. Поэтому требуется выпивать достаточное количество жидкости в день, которое нужно рассчитывать в зависимости от возраста ребенка, например, в возрасте 2-7 лет малышу нужно выпивать от 1,2 до 1,7 литра в сутки с учетом жидкости, полученной с пищей.

5. Чистота — залог здоровья

Казалось бы, банальная истина, но в период болезни она актуальна как никогда. На полу и поверхности предметов оседают вредные микроорганизмы, поэтому нужно не менее 2-3 раз в день проветривать комнату и проводить влажную уборку.

Будьте здоровы!