Остеопат после родов: почему это важно

Тело мамы провело невероятную работу по вынашиванию нового человека, а затем прошло очень разный для каждой женщины процесс родов. После колоссального физического и эмоционального труда организм как никогда нуждается во внимании и помощи в восстановлении.

Когда нужен остеопат? 

После естественных родов

Конечно, механизмы самовосстановления в этот период заложены природой и очень слаженно работают. Матка сокращается, внутренние органы постепенно занимают свое привычное положение, кости таза и всего организма перестраиваются. При этом иногда возникают моменты, когда нужно участие специалиста. Например, мамы могут столкнуться с болью в пояснице, лобковом симфизе, крестце, копчике. Кроме того, сон в неудобной позе, ночные пробуждения и кормления создают непривычную нагрузку, вызывая напряжение в шее и грудной клетке, ощущение скованности.

С помощью остеопатии можно расслабить шейный, грудной, поясничный отделы, вернуть кости таза в физиологическое положение. Специалист также работает с внутренними органами, в частности с маткой, кишечником, помогая им принять правильное положение, применяет техники для восстановления нервной системы. Это всё приносит маме ресурс, дает мягкое, бережное и глубокое восстановление.

freepik

После кесарева сечения

Помимо того, что описано для естественных родов, после кесарева сечения женщине дополнительно важна работа с рубцом и местом введения эпидуральной анестезии. Рубцовая ткань образует область фиксации и натяжения в теле, которая влияет на биомеханику как данной зоны, так и всего организма. Необходимо возвращать эластичность в эту область, чтобы внутренние органы живота и малого таза получали питание и хорошо функционировали. Это также поможет избежать отдаленных последствий нарушенной биомеханики — болей в пояснице, тазу, ногах.

Во внимании нуждается и место введения анестезии. Мягкими фасциальными техниками отрабатывается область прокола и вокруг нее, чтобы восстановить эластичность тканей и также предотвратить возникновение болей.

При опущении внутренних органов

Иногда после беременности органы под воздействием силы тяжести и в условиях податливых к растяжению тканей смещаются вниз и остаются за пределами своего нормального положения. Проявления опущения зависят от степени и вовлеченных структур и могут ощущаться как давление внизу живота, боли в пояснице, нарушение пищеварения, мочеиспускания или дефекации. Также к возможным последствиям опущения относится недержание мочи при смехе, чихании, нагрузке.

Остеопат помогает внутренним органам вернуться в более физиологическое положение, уменьшает избыточное давление на тазовое дно, что позволяет уменьшить симптомы, в том числе недержания, и вернуть женщину к полноценной жизни.

Это некоторые, но, конечно, не все ситуации, с которыми остеопатия может помочь после родов. Обратитесь за консультацией, чтобы получить максимальную пользу от остеопатического лечения.

cookie_studio/Freepik

Когда идти на прием?

Остеопатическое лечение мягкое и безболезненное, поэтому может применяться с первых недель после родов. Важно — лактация не является противопоказанием, что очень удобно, так как многие лекарства и физиотерапевтические методики не могут быть использованы в это время.

На первый сеанс к остеопату рекомендовано записываться по согласованию с акушером-гинекологом. В среднем, если нет жалоб, желательно показаться остеопату в первый месяц. Если же беспокоящие симптомы появились до этого срока, можно и нужно идти на прием раньше. Остеопат будет учитывать ваше состояние, дозировать интенсивность и области воздействия — так вы своевременно получите помощь.

Выбирайте квалифицированного специалиста и получайте максимально полное, качественное восстановление организма после родов.