Началось! Как понять, что вы скоро родите: подробная памятка от врача

Последние недели беременности наполнены ожиданием, волнением и, конечно же, вопросами. Любое новое ощущение может показаться началом родов, и это совершенно нормально.

Как понять, что происходит на самом деле: организм лишь готовится или уже начался «тот самый» долгожданный процесс?

Что такое предвестники родов?

Это изменения в организме, которые сигнализируют о его подготовке к предстоящему появлению малыша на свет. Они могут возникнуть за несколько недель или даже дней до «часа Х».

Основные предвестники родов

• Оренировочные схватки (схватки Брэкстона-Хикса)

Что это: матка сокращается, но нерегулярно и без нарастающей интенсивности. По ощущениям живот «каменеет» — это может вызывать дискомфорт, но редко сопровождается болью.

Отличия от настоящих схваток:
• Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярные, могут возникать несколько раз в час или несколько раз в день.
• Они не усиливаются со временем, а наоборот, ослабевают при смене позы, ходьбе или теплом душе.
• Они не приводят к раскрытию шейки матки.

Что делать?
Попробуйте отдохнуть, сменить позу, принять ванну. Если дискомфорт проходит — это, скорее всего, предвестники.

• Опущение живота («облегчение дыхания»)

Что это: Головка плода опускается ниже в таз, занимая позицию для родов. Вам может стать легче дышать, но усилится давление на мочевой пузырь.

Когда: Чаще за 2-4 недели до родов, у повторнородящих — непосредственно перед родами.

• Отхождение слизистой пробки

Что это: Сгусток слизи, который закрывал шейку матки на протяжении беременности. Может быть прозрачным, желтоватым, розовым или с небольшими прожилками крови.

Когда: От нескольких дней до двух недель до родов, иногда прямо перед их началом.

Важно: Само по себе отхождение пробки не означает, что роды начнутся немедленно!

• Изменение аппетита и стула

Что это: Некоторые женщины перед родами отмечают снижение аппетита, «чистку организма» (жидкий стул), тошноту.

• «Инстинкт гнездования»

Что это: Внезапное желание навести идеальный порядок, приготовить все к приезду малыша. Прилив энергии, желание завершить все дела.

Признаки начала истинных родов: когда пора собираться в роддом?

На приближение настоящих родов указывают следующие признаки:

• Регулярные, нарастающие схватки

Что это: сокращения матки, которые становятся:
• Регулярными: приходят через равные промежутки времени (например, каждые 5-7 минут).
• Интенсивными: боль усиливается, а не ослабевает.
• Длительными: продолжительность схватки увеличивается (например, до 40-60 секунд).
• Не проходят: отдых, теплая ванна или смена позы не ослабляют их, а иногда даже, наоборот, усиливают.

Как считать: засекайте время от начала одной схватки до начала следующей, а также фиксируйте продолжительность схватки.

123rf.com

• Отхождение околоплодных вод

Что это: из влагалища может вытечь большое количество жидкости (как при мочеиспускании) или небольшое количество, но постоянно подтекающее. Воды обычно светлые и прозрачные, без запаха или со сладковатым запахом.

Важно: если отошли воды, даже если схваток еще нет, — это повод немедленно ехать в роддом!

• Кровянистые выделения

Что это: выделения, значительно превышающие слизистую пробку по объему и насыщенности кровью. Это может быть признаком раскрытия шейки матки.

Внимание: ярко-алые, обильные кровянистые выделения без слизи — повод для экстренной медицинской помощи!

Когда обязательно звонить врачу или ехать в роддом?

• Когда схватки стали регулярными, нарастающими по силе и длительности (например, каждые 5 минут, длятся 40-60 секунд, в течение часа).
• Когда отошли околоплодные воды (любое количество, любого цвета).
• При появлении ярких кровянистых выделений.
• При значительном снижении активности плода.
• При появлении сильной, необычной боли.
• При любом беспокойстве или сомнениях — всегда лучше перестраховаться!

Это важно знать:
Помните, что предвестники — история очень индивидуальная. У некоторых женщин они проявляются ярко и все сразу за неделю, «как по учебнику», а кто-то заметит у себя только один-два признака за день до родов. И даже если в вашем случае никаких предвестников не возникло — это тоже норма!

Помните, что самодиагностика в такой ответственный момент может быть опасна. Эта статья носит исключительно информационный характер. Только ваш врач или акушерка смогут точно оценить ваше состояние и определить начало родов. Прислушивайтесь к своим ощущениям и всегда ставьте в известность вашего доктора!