Жить в мире: как выстроить гармоничные отношения с ребенком

Архив пресс-службы

Что такое позитивное родительство и как ему научиться?

Позитивное родительство - это когда мы воспитываем счастливых, свободных, психически здоровых детей, и остаемся при этом в ресурсном состоянии. Когда мы с самого рождения воспринимаем нашего ребенка, как личность. Когда мы уважаем его личные границы, позволяем ему выражать самые разные эмоции, когда мы стараемся понять, а почему мой ребенок сейчас ведет себя именно так, что он хочет мне сказать своим поведением?

Ведь дети, как зеркало - они всегда нам что-то отражают. И в тот момент, когда ребенок “сломался” и начал вести себя “плохо”, оглянитесь вокруг - посмотрите, что окружает малыша, как ведут себя взрослые рядом с ним, какая атмосфера дома, какие разговоры он слышит и получает ли он достаточно внимания от вас. 

В 99% случаев причина “плохого” поведения ребенка не в ребенке!

Почему «плохое» поведение детей напрямую зависит от состояния родителей?

Что такое “плохое” поведение ребенка? Чаще всего это крик помощи! Да, не самый лучший способ заявить об этом, но по другому дети пока не умеют. И, если научиться смотреть на “плохое” поведение именно через эту призму, то сразу легче начинаешь справляться с истериками и капризами, а поведение ребенка становится лучше. Но чтобы так реагировать, конечно, важно быть в ресурсном состоянии.

Какие шаги нужно предпринять родителям, чтобы вернуть себе ресурс и перестать раздражаться?

Я всегда говорю о том, что ресурсное состояние родителей - это то, с чего начинается осознанное родительство. Потому что, когда я в ресурсе, у меня есть силы и настроение что-то давать моим детям. А если сил нет, желания нет, а внутри только усталость и пустота, что я смогу им дать? Ничего!

Поэтому я призываю всех родителей каждый день задавать себе вопрос, а что сегодня я могу сделать для своего состояния! Наше ресурсное состояние - исключительно наша ответственность! Кроме нас о нас никто не позаботиться - это важно помнить!

База, с которой начинается ресурсное состояние - это сон, нормальное питание, вода и физическая активность. 

Дальше необходимо разобраться с каналами утечки энергии и “перекрыть” их. Это могут быть незавершенные дела, невыраженные эмоции, нереализованность, токсичное окружение, не умение просить и принимать помощь и многое другое. У каждого свое.

Какие ошибки допускают родители в общении с детьми.

На самом деле, родители могут совершать миллион самых разных ошибок в вопросах воспитания детей, просто не зная, что это является ошибкой. Или не понимая, как можно поступить по другому. К счастью, мы живем в то время, когда доступно огромное количество информации, данных и разных исследований, благодаря которым мы можем узнать, как наши поступки и слова могут повлиять на нашего ребенка в будущем. 

А еще я часто вижу, как родители сами усложняют довольно простые ситуации, создавая тем самым замкнутый круг. Например - у ребенка случилась истерика, мама пытается поставить малыша на место, повышает на него голос, старается вразумить, ребенок ведет себя еще хуже, мама устает, теряет терпение и срывается на крик. А если мама смогла бы принять детские эмоции, присоединиться к чувствам и переживаниям, контейнировать негатив, который проявляет малыш, то и  ребенок успокоился бы намного быстрее, а мама сохранила бы свое ресурсное состояние.

И таких примеров огромное множество. Честно говоря, именно по этой причине я решила написать книгу с названием  “Где у него кнопка?”

Четыре силы в воспитании детей.

Четыре силы в воспитании детей - основа для их психологического развития.

Сила №1 РЕЖИМ

На мой взгляд, режим является одним из главных элементов системы, если мы хотим вырастить здорового, спокойного и уверенного в себе человека.

Сто раз доказано, что режимные дети меньше болеют, легче развиваются, они более стрессоустойчивыми и проще адаптируются к каким либо обстоятельствам. Поэтому можно по разному относится к соблюдению режима, но то, что он является для родителей наилучшим союзником - факт!

Сила №2 АВТОРИТЕТ РОДИТЕЛЕЙ

Главное - не путать авторитет и авторитарность. Во втором случае родитель всегда прав, а малейшее неповиновение строго пресекается. В первом же  родитель выстраивает с ребенком отношения не через силу и давление, а через уважение и признание личности в своем ребенке. И если случаются разногласия, решаются они путем переговоров и компромиссов. 

От стиля воспитания зависит и то каким вырастет ребенок, и как будут строится его отношения с другими людьми в будущем, а главное - какие отношения будут у вас с вашим ребенком в подростковом возрасте. Спойлер - при авторитетном стиле пубертатный период будет проходить с меньшим количеством конфликтов и разногласий.

Сила №3 ИГРА

Ребенок дошкольного и начального школьного возраста просто обязан часть времени любого дня проводить в игре. Важность игры трудно переоценить! Играя, ребенок учиться выстраивать отношения с другими людьми, понимать себя, находить ответы на самые разные вопросы, он учится управлять процессом или наоборот встраиваться в него. Родители должны понимать, что в расписании ребенка, кроме кружков, секций и тренировок КАЖДЫЙ ДЕНЬ должно быть время для свободной игры! ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Сила №4 ПОДРАЖАНИЕ

Тут все просто - не воспитывайте детей, воспитывайте себя. Чтобы вы не говорили ребенку, как не пытались бы доносить до него важные смыслы и ценности, он все равно будет похож на вас.

Хотите, чтобы ребенок занимался спортом, занимайтесь сами.

Хотите, чтобы он читал книги, читайте сами.

Хотите, чтобы он с уважением относился к вам и вашему мнению… ну, вы поняли. 

Желаю вам прекрасных отношений с детьми!