Это надо знать: развеиваем мифы о молочнице (кандидозе) и говорим о профилактике
Молочница (кандидоз) доставляет немалый дискомфорт. Какие мифы существуют вокруг этого недуга и есть ли действенная профилактика? Разобраться нам поможет акушер-гинеколог клиники «Мать и дитя» Орехово-Борисово Александра Владимировна Мироненко.
МИФ №1: Молочницу легко диагностировать самостоятельно
Это абсолютно неверный и вредный миф, так как самостоятельная диагностика может привести к неправильному лечению и усугублению ситуации. Важно помнить, что только квалифицированный специалист сможет поставить точный диагноз после осмотра и получения результатов лабораторных исследований.
МИФ №2: Этим недугом страдают только женщины
И снова неправда. На самом деле, мужчины тоже подвержены заражению грибком рода Candida, хотя чаще всего у них заболевание протекает бессимптомно или проявляется менее выраженно.
МИФ №3: Молочница опасна только для беременных
Несмотря на то что инфекцию особенно важно контролировать именно во время вынашивания малыша, она может вызывать дискомфорт и проблемы со здоровьем у всех женщин без исключения вне зависимости от периода жизни.
МИФ №4: Заразиться можно исключительно половым путем
Хотя половой контакт действительно может способствовать передаче инфекции, заболевание часто развивается вследствие ослабленного иммунитета, гормональных изменений, стресса, неправильного питания и других факторов.
А чему можно точно верить? Факты о кандидозе
ФАКТ №1: Кандидоз может развиваться при дисбалансе микрофлоры влагалища, вызванном приемом антибиотиков, стрессом, сахарным диабетом, недостаточным питанием и снижением иммунной защиты организма.
ФАКТ №2: Женщины с повышенной чувствительностью кожи половых органов больше склонны к рецидивирующим случаям молочницы.
ФАКТ №3: Современные противогрибковые препараты эффективно лечат вагинальный кандидоз, однако самолечение недопустимо.
ФАКТ №4: Важно соблюдать правила интимной гигиены, избегать ношения тесного синтетического белья, использования ежедневных прокладок и регулярно обследоваться у гинеколога для предупреждения повторных эпизодов заболевания.
Профилактика кандидоза: основные правила
- Тщательно соблюдайте правила личной гигиены, используя мягкие моющие средства с нейтральным рН.
- Выбирайте хлопковое белье.
- Ограничьте потребление сладкого, продуктов, содержащих дрожжи, крепкого кофе и алкоголя.
- Укрепляйте иммунную систему правильным питанием, физической активностью и отказом от вредных привычек.
- Проанализируйте эмоциональное состояние. Хронический стресс = снижение иммунитета = снижение лактобактерий.
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом акушером-гинекологом перед началом приема любых лекарственных препаратов.
- При наличии хронических заболеваний (сахарный диабет и др.) необходима консультация смежных специалистов. Кроме того, хронический кандидозный вульвовагинит может быть проявлением дисбиоза кишечника, с которым поможет разобраться врач-гастроэнтеролог.
- Возьмите в привычку регулярный мониторинг биохимических показателей (исследование глюкозы крови, уровня ферритина, сывороточного железа и витамина D).