Играем в наклейки: как кинезиотейпы помогают при беременности и после родов?

Во время беременности в теле женщины происходят серьезные изменения: смещается центр тяжести, меняется наклон таза, усиливается поясничный лордоз. Все это, конечно, доставляет будущим мамам ощутимый дискомфорт.

Чаще всего женщины испытывают боли в шее и грудном отделе позвоночника, в лонном сочленении, пояснице и крестце, головные боли, боли в тазобедренных суставах вследствие дисфункции крестцово-подвздошного сочленений, боли в стопе, отеки конечностей.

Кинезиотейпирование во время беременности помогает облегчить состояние будущей мамы и повысить качество ее жизни. Что такое кинезиотейп? Это не обычный пластырь, а специальное приспособление в виде эластичной тканной ленты из чистого хлопка, не содержащей латекс (а значит, тейпы не могут вызвать аллергию). На поверхность нанесен гипоаллергенный клей на акриловой основе. По эластичности тейпы напоминают кожу — они тянутся в длину и не изменяются в ширину. Натуральная основа не препятствует циркуляции воздуха и испарениям эпидермиса. Удобно, что с тейпами можно плавать и принимать душ.

Архив пресс-службы

Наш опыт показывает, что, испытав облегчение от тейпов в первый раз, беременная женщина потом уже не может с ними расстаться.

Эффективность кинезиотейпа в том, что он улучшает микроциркуляцию в области применения и активирует рецепторы кожи, запуская рефлекторные реакции центральной нервной системы.

Тейпы балансируют, расслабляют и стимулируют мышцы, поддерживают суставы, оказывают лимфодренажное действие и обезболивающий эффект, корректируют позы беременной.

Кинезиотейпирование показано:

• для снятия боли в пояснице и лонном сочлене - нии (действует эффективнее бандажа);
• в профилактике и лечении диастаза прямых мышц живота;
• в коррекции пупочной грыжи;
• при судорогах в икроножных мышцах;
• при отеках нижних конечностей;
• в профилактике растяжек на коже живота.

Преимущества этого метода — в простоте использования, безопасности, высокой эффективности, безболезненности, быстром результате, хорошей переносимости при минимуме противопоказаний. К последним можно отнести: различные кожные повреждения (царапины, раны), обострение кожных заболеваний (дерматит, псориаз, сыпь), острые инфекционные осложнения и преэклампсию, первый триместр беременности.

После родов кинезиотейпирование делается уже в первые сутки после родов — для устранения диастаза и ускорения восстановления организма за счет поддержки прямых мышц живота. Аппликации тейпов не занимают много времени и комфортны для беременных. Носить тейпы можно в течение 2-4 дней, а эффект заметен уже в первый день. Снять тейпы женщина может легко самостоятельно. Цвет тейпов выбирают сами будущие мамы на свой вкус. А вот подбор методики тейпирования для каждой женщины индивидуален и определяется специалистом в зависимости от поставленных задач