Все, что нужно для счастья

Кому добавки? Какие БАДы и витамины стоит принимать осенью.

С наступлением осени важно заботиться о здоровье и поддерживать иммунитет, когда организму особенно нужны силы для адаптации к изменяющимся условиям. Мы подготовили подборку полезных БАДов и витаминов, которые помогут вам сохранить бодрость и энергию в холодные месяцы.

Unsplash

Сегодня очень активно применяются разнообразные БАДы, однако, необходимо помнить, что к выбору препаратов нужно подходить ответственно. Бесконтрольное применение БАДов может навредить человеку, поэтому актуальность их приема и дозировка должны подбираться врачом на основании анализов и с учетом индивидуальных особенностей человека. Для поддержания общего состояния организма, как правило, достаточно сбалансировать питание. Однако, действительно, существуют наиболее распространенные дефициты, которые неизбежны в связи с особенностями нашего рациона питания в осенне-зимний период. Необходим прием витамина D, витаминов группы В, Е, А. Для общей поддержки организма перед зимой можно рассматривать поливитаминные комплексы.

ЖКТ

Аминопептидобиотики — это новый вид натуральных добавок, которые заботятся об организме изнутри. Секрет их действия — в уникальном комплексе пептида хлореллы IPH и аминокислот, который улучшает работу кишечника, положительно влияет на микробиоту и помогает полезным бактериям расти и размножаться. В линейке аминопептидобиотиков есть три вида продуктов. Daigo Brainy «кишечник — мозг» для улучшения памяти, концентрации внимания и поднятия настроения. Daigo Jointic «кишечник — суставы» для здоровья суставов, повышения их гибкости и подвижности. Daigo Dermic «кишечник — кожа» для красоты и здоровья кожи, придания ей сияния и упругости. Все аминопептидобиотики помогают организму очищаться от вредных веществ и токсинов. 

Красота

Поддержка женского здоровья и красоты особенно важна в осенний период, и добавки могут сыграть в этом значимую роль. БАДы Ellada Fit – коллаген, жиросжигатели, Омега-3 и L-карнитин производятся с использованием высококачественного сырья и современных технологий, обеспечивая максимальную эффективность и безопасность. 

Коллаген успешно помогает сохранить упругость и эластичность кожи, способствует улучшению состояния волос, ногтей и суставов. Поскольку выработка коллагена в организме с возрастом замедляется, добавление его в рацион может способствовать поддержке молодости кожи и здоровья.

Омега-3 также является важным компонентом, который улучшает состояние кожи, укрепляет волосы и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Эта добавка помогает борьбе с воспалениями и обладает полезными свойствами для общего состояния здоровья.

L-карнитин полезен для контроля веса, поддерживая метаболизм и снижая аппетит, что особенно актуально для женщин, стремящихся к похудению.

Добавка Fat Burner разработана с новейшей формулой и содержит натуральные компоненты, что делает ее безопасной и подходящей как для женщин, так и для мужчин. Fat Burner способствует ускорению обмена веществ и подавлению аппетита, что позволяет контролировать вес и снижать лишние килограммы (до 15 в месяц при условии сбалансированного питания).

Важно помнить, что прежде чем начинать прием любых добавок, стоит проконсультироваться со специалистом для подбора оптимального комплекса в зависимости от индивидуальных потребностей. С вниманием к питанию и здоровью можно поддерживать красоту и жизненную энергию в течение всей осени.

Стресс

Доказано, что стресс сильно влияет на общее и репродуктивное здоровье женщины, поэтому в современном мире очень важно постоянно поддерживать себя, взяв стресс под контроль. Для поддержания женского здоровья важно управлять уровнем стресса. Это можно делать с помощью различных методов, таких как физическая активность, медитация, дыхательные практики и занятия хобби. Также полезно разговаривать о своих проблемах с близкими или обращаться за поддержкой к специалистам. Здоровый образ жизни и умение справляться со стрессом помогут сохранять как физическое, так и психическое здоровье. Натуральные растительные компоненты для защиты от стресса разработаны экспертами Solgar — «Дневной стресс-контроль» для повышения стрессоустойчивости, улучшения когнитивных функций и поддержания психоэмоционального состояния прекрасно решает эти проблемы, помогая справиться с умственным и физическим стрессом и поддерживая женское здоровье.

Дети 

В период активного роста детский организм нуждается в дополнительной поддержке. Правильное развитие костей, иммунитет, работа нервной системы - все это требует большого количества витаминов и минералов. Именно поэтому были разработаны специальные биологически активные добавки, учитывающие потребности детей разного возраста. KidZ Мультикомплекс - это сбалансированный комплекс витаминов и минералов, разработанный специально для поддержки детского организма в период активного роста. В его состав входят 12 витаминов, 11 минералов, холин и лецитин, которые синергично взаимодействуют, укрепляя иммунитет, улучшая работу нервной системы, способствуя формированию костей и зубов, повышая усидчивость и работоспособность. Мультикомплекс рекомендован детям при частых простудных заболеваниях, избирательном питании, высоких умственных и физических нагрузках, помогая им расти здоровыми и активными.