10 книг для родителей: детская психология, развитие, безопасность

"Внутренняя сила моего ребенка. Как помочь детям обрести уверенность и здоровую самооценку", Наталья Здерева

Каждый ребенок рождается с верой в себя, но его самооценка и навык справляться с жизненными трудностями будут зависеть от того, что он слышит и чувствует рядом с родителями. Одни слова могут вдохновлять, а другие — оставлять раны в душе. Книга практикующего психолога, магистра психологии, травматерапевта, автора Натальи Здерёвой подскажет, как поддержать ребенка в его маленьких и больших достижениях, как помочь справиться с неуверенностью и научить любить себя. Вы получите упражнения, игры и приемы, которые помогут ребенку стать сильнее, смелее и счастливее. И сами при этом научитесь быть более уверенными и добрыми к себе.

"Мой безопасный мир. Самые важные правила безопасности для детей от 5 до 10 лет", Лия Шарова 

Это первая книга в новой серии ведущего эксперта по детской безопасности в России, педагога и психолога Лии Шаровой. Она знает, как по-настоящему достучаться до ребенка и выстроить с ним доверительный диалог, в котором взрослые не просто спрашивают, а задают правильные вопросы, побуждая к размышлению. Прежде чем говорить о правилах безопасности, важно, чтобы ребенок не боялся показаться «неудобным»: умел привлечь внимание в общественном месте, сказать «нет» и старшим, и сверстникам, в опасный момент — развернуться и уйти. Не менее важно научить его личным границам — своим и чужим. Умение их отстаивать помогает не поддаваться на провокации, отказывать незнакомцам, уважать себя и близких, а также ссориться и мириться с друзьями без ущерба для отношений. Книга построена так, что ребенок сам, шаг за шагом, понял, как действовать в опасных ситуациях. А задания, вопросы и тест в конце помогут закрепить новые знания и превратить их в уверенные навыки.

"Мама большая и сильная. Стихи о самых важных людях", Айсина Шуклина

Сборник Айсины Шуклиной «Мама большая и сильная» — это трогательные и искренние стихи о самом главном: о семье и детстве, о мамах и папах, бабушках и дедушках, о любви и трепетных чувствах. Они возвращают нас к жизненным истинам: мама — это дом, папа — это сила, семья — это навсегда. Узнаваемые ситуации и простые, но бесконечно важные слова, которые хочется перечитывать снова и снова.

"Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез", Елена Лаштабега

Школа – не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Но родители могут помочь детям пройти этот путь без слез, бунтов и потери интереса к учебе. Потому что у каждой проблемы есть свои причины, и они кроются в мозге. Нейропсихолог Елена Лаштабега поможет понять, что мешает вашему ребенку хорошо, спокойно учиться и как это исправить. Она знает, как справиться с потерей концентрации, переутомлением и гиперактивностью. Специалист поделится конкретными методиками, чтобы школьники могли легко воспринимать на слух то, что говорит учитель, и быстро усваивать прочитанное на уроках. И даст упражнения для развития памяти, мышления и внимания. Внутри вы найдете чек-листы для оценки навыков школьника, советы по питанию и режиму сна, дыхательные практики для перезагрузки мозга и много упражнений от нейропсихолога.

"Сила сказки. Добрые послания, которые помогают ребенку верить в себя, чувствовать свою ценность и находить внутреннюю силу"

Когда ребенок начинает изучать мир, наравне с успехами и радостью в его жизни появляются сомнения и страхи: «Что если у меня не получится?», «Кажется, я никому не нужен…», «Хороший ли я друг?». Детям важно знать, что родители их ценят и любят. В такие моменты все их страхи исчезают, а сомнения превращаются в уверенность. Чтобы помочь ребенку поверить в себя и почувствовать свою важность, детский, перинатальный и семейный психолог Анита Вайаканти составила сборник из 27 сказок с добрыми посланиями. В каждой истории ребят ждут герои, которые учатся преодолевать страхи, принимать себя и открывать новые силы. Особенность этой книги – положительные убеждения, которые вложены в сюжет сказок. Это фразы, которые ребенок с помощью мамы и папы легко запомнит и быстро закрепит: «Я могу научиться всему», «Я доверяю себе», «Мое мнение важно и ценно», «Я люблю пробовать новое». Для родителей автор оставила в книге полезные рекомендации о том, как помочь ребенку усвоить положительное убеждение. Это игры, упражнения, семейные беседы и увлекательные задания. Читать книгу вместе с родителями будет интересно детям от 3 до 8 лет: их ждут не только добрые послания и задания, но множество ярких крупных иллюстраций.

"Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов", Лия Шарова

Эта книга для подростков об отношениях с другими и с самим собой от всеми любимого автора - Лии Шаровой. Известный психолог и педагог предлагает очень интересный и точный тест «Четырех кланов драконов». Узнай, какой дракон живет внутри тебя, а какого слушают родители, друзья и одноклассники. Ты сможешь понять, какие приемы в общении можно выгодно использовать, как договариваться с родителями, братьями и сестрами, кому доверять, а кого лучше держать на расстоянии, как проявлять свои эмоции и чувства, какими бы они ни были. Эта книга поможет понять, кто ты такой и какие увлечения тебе больше всего подходят; узнать, какие свои стороны можно проявлять ярче и свободнее; как найти настоящих друзей и любовь, которые останутся на всю жизнь.

"Детям о важном. Про Диму и других. Как говорить на сложные темы", Наталья Ремиш

Стихи, однажды написанные Натальей Ремиш для своей дочери, стали сценарием к мультику, который собрал сотни тысяч просмотров в сети. Темы, волновавшие одну маму, оказались важными для многих родителей и детей. Несмотря на кажущуюся легкость, жизнь ребенка полна конфликтных ситуаций. Он ежедневно задается непростыми вопросами. «Мы бедные? Мальчик не ходит, он больной? Почему они со мной не дружат? Я не буду с ней играть, она не русская». Дети затрагивают «неудобные» темы, и родителям бывает непросто найти правильные слова. Эта книга – возможность провести время вместе с детьми и легкий способ обсудить с ними сложные вопросы. Автор поднимает 5 важных тем: отношение к старости, людям с особенностями развития, представителям другой национальности, материальным ценностям и дружбе. Свое мнение в книге высказали также психологи и эксперты по детскому воспитанию. Стихи написаны простым и понятным ребенку языком, их сопровождают большие яркие иллюстрации. Не бойтесь говорить с ребенком открыто, и тогда ответы на самые сложные вопросы найдутся еще в детстве.

"Детям о важном. Про Миру и других. Как подружиться с эмоциями", Наталья Ремиш

Продолжение известных стихов «Детям о важном. Про Диму и других». Это не просто детские стихи, а возможность провести время вместе с ребенком, обратить внимание на важные темы и проговорить разные ситуации. Писательница, продюсер, журналист, автор полумиллионного блога Наталья Ремиш поможет донести до ребенка непростые, но очень нужные правила. Теперь Мира сталкивается со сложными ситуациями в своей маленькой жизни. У нее меняются друзья и появляется ревность. Возникают новые желания. Она учится вести себя хорошо в гостях и уважать чужие границы. Ей нравится проводить время наедине с мамой, ведь для нее это очень важно. Мира узнает, что надо делать, если она потерялась, и как дать отпор подозрительным взрослым. В эту книгу вошли материалы поисково-спасательного отряда «Лизы Алерт». Вы найдете стихотворение, которое научит детей не вестись на манипуляции плохих взрослых, и послесловие для родителей о детской безопасности в лесу.

"Узнать и понять. Игра для родителей и подростков, чтобы стать ближе", Никита Карпов 

Психолог Никита Карпов поможет наладить общение с подростком с помощью 100 увлекательных вопросов, где из двух вариантов ответа нужно выбрать только один. Когда дети взрослеют, родителям приходится заново знакомиться с ними. Чтобы уменьшить дистанцию и узнать, что творится в голове у подростка, важно вместе проводить время. Вопросы ставят участников перед моральным выбором или переносят в необычные ситуации, где нужно быстро сориентироваться и принять решение. Игра поможет понять интересы каждого участника, развивает эмоциональный интеллект и критическое мышление. Она подталкивает подростка и родителя к откровенности и дружескому общению. Правил нет - каждый может проявить фантазию и придумать свои условия. В комплекте вы найдете 100 цветных карт из плотного картона с круглеными углами и «неинструкцию»-вкладыш от автора.

"Комфортное родительство. Без мифов, предрассудков и бабушкиных советов, Вика Верт 

Когда рождается малыш, жизнь партнеров сильно меняется и возникает множество вопросов: как не потерять себя и друг друга в родительстве? Можно ли отлучаться из дома и не прекращать ГВ? Как оставаться на волне своих увлечений и интересов? Вика Верт — мама двух дочерей, консультант по грудному вскармливанию, создательница блога и онлайн-школы для мам Wikimilk делится лайфхаками и дает экспертные ответы на большинство вопросов, которые возникают у родителей с момента беременности и до двух лет малыша. Эта книга — помощник для молодых родителей. Ее цель — поддержать современную маму, проинформировать, рассказать о рисках, плюсах и минусах, и помочь ей сделать правильный выбор.