Марика Абдразакова: «Даже в очень плотном графике важно находить время только на двоих. Эти драгоценные минуты - залог гармонии в отношениях»

— Как бы вы продолжили фразу: «Быть мамой — это...»

— Быть для кого-то целой Вселенной. Это уметь отдавать и ничего не ждать взамен. Это огромная радость и большая ответственность. Это безусловная любовь. Список можно продолжать бесконечно!

— Как вы менялись с появлением каждого нового ребенка?

— Я становилась все более опытным жонглером. Довольно быстро приспосабливалась к новому уровню ответственности и укладу жизни с появлением каждого из моих четверых детей (дочери Стефании, 14 лет, Рианны, 8 лет, и Александра, 7 лет, а также сына Амира, 4 года. — Прим. ред). Я все больше понимала невероятную природу женского организма, то, какие женщины сильные во всех отношениях. Лично я с появлением каждого нового малыша познавала умение работать в системе многозадачности. Теперь активно пользуюсь этими навыками во всех сферах жизни.

— Какой совет вы могли бы дать будущим мамам, чтобы их беременность проходила приятно и спокойно?

— Никуда не торопиться, наслаждаться каждым днем, если есть такая возможность. Обязательно заботиться о себе! Счастливая мама — счастливый малыш. Эту формулу важно начать применять именно с беременности.

— Какие у вас впечатления от ведения беременности и родов в ГК «Мать и дитя»?

— ГК «Мать и дитя» — это про доверие. Я приходила узнать сводку новостей о моем внутреннем мире и его жителе, отдохнуть, почувствовать заботу о себе. Последнего ребенка я рожала во времена ковида, когда нельзя было выходить на улицу без QR-кода. За 12 часов до назначен - ной операции кесарева сечения мне позвонил мой врач Вадим Михайлович Григорьян и сообщил, что заболел ковидом, но заверил, что обо мне позаботятся. У меня не было ни минуты сомнения. Все прошло прекрасно!

Фото: Екатерина Алагич

— Что для вас самое сложное и самое приятное в многодетном материнстве?

— Мне довелось получить в наследство одну мудрость: «Любовь — это чувство, не подлежащее такому математическому действию, как деление. Только умножение!» На то она и мудрость, что приходит с годами. Дети интуитивно стремятся разделить все поровну: игрушки, сладости и, конечно же, мамину любовь. Разделиться физически, при этом чувствуя преумножение эмоционально, — и есть самое сложное. А вот понимание, что ты миру подарил столько личностей, которые, как верит каждая мама, обязательно изменят этот мир к лучшему, — волшебное чувство.

— Есть ли для вас разница в воспитании девочек и мальчиков?

— Я придерживаюсь принципа, что нужно воспитывать не детей, а самих себя. Они все равно будут похожи на нас. Важно, чтобы родители, в первую очередь, работали над собой, своим эмоциональным интеллектом, умением строить здоровые отношения. Ведь как можно требовать от ребенка уважения, если мы сами не умеем его проявлять? Как научить его справляться с эмоциями, если мы сами захлебываемся в собственных? Базовые потребности — в любви, принятии, безопасности — универсальны для всех детей. Не нужно выдумывать сложных методик, искать различий там, где их нет. Дети учатся на нашем примере. Обнимайте, поддерживайте, разговаривайте со своими детьми, независимо от пола. Ведь именно безусловная любовь и принятие — ключ к гармоничному развитию личности.

— Есть ли ревность между детьми в вашей семье? Если да, как с ней справляетесь?

— Если мне кто-то скажет, что в семье между детьми нет ревности, я искренне порадуюсь и с удовольствием послушаю, как так получилось. Я стараюсь уделять время всем вместе и каждому лично. Времени погулять с каждым по отдельности не всегда хватает, поэтому включаем режим многозадачности: с кем-то еду за продуктами, с кем-то вместе на тренировку, кого-то раньше забираю из школы, и мы вместе готовим ужин. В острые моменты, когда ревность переходит в конфликтные ситуации, я произношу волшебную фразу: «Когда вы ругаетесь, мамино сердечко плачет». На этом конфликт окончен, и все бегут успокаивать маму.

— Как приобщать детей к музыке и оперному искусству? На какие оперы можно сходить с детьми и в каком возрасте? Как дети воспринимают папино творчество?

— Мы все хотим дать детям самое лучшее, да побольше. С оперой так не работает. Здесь главное — не перегрузить и не начинать слишком рано. По моим наблюдениям, раньше 6-7 лет детям точно нечего делать в оперном театре. Мой совет — когда вы прослушали сборники классической музыки дома, то для первого похода в музыкальный театр лучше выбрать балет. Желательно, чтобы сюжет был известен ребенку по сказкам. Например, «Щелкунчик», «Спящая красавица», «Конек-горбунок».

Музыку тоже лучше прослушать не раз дома. Тогда ребенку будет интереснее следить за сюжетом, мелодии будут знакомыми, он почувствует себя в зоне комфорта. И главное — захочет вернуться!

А если говорить об опере, то начать лучше, опять же, со знакомых сюжетов. «Сказка о царе Салтане», «Золотой петушок» либо опера-буффа «Севильский цирюльник», «Итальянка в Алжире». Последняя идет в Мариинском театре в новой яркой постановке. Наши дети начали именно с нее, там они впервые и увидели папу на сцене. Восторг!

— В чем «формула счастья» современной семьи, на ваш взгляд?

— Современные семьи сталкиваются с настоящим вызовом — как все успеть в бешеном ритме жизни и при этом не жертвовать ни своими мечтами, ни полноценным детством своих детей? Мы хотим дать им все самое лучшее: качественное образование, всестороннее развитие, приобщить к спорту и здоровому образу жизни, привить любовь к искусству, показать, какая прекрасная у нас страна и какой удивительный мир. На все это требуется огромный ресурс — время, которого обычно катастрофически не хватает. Важно грамотно распределять драгоценные часы и минуты между работой, домашними обязанностями, саморазвитием, досугом с детьми и, что немаловажно, временем друг для друга и для себя. Это и есть «формула счастья». Да, для меня это тот самый баланс.