Переходный период: как подросткам справляться с акне и жирным блеском
Повышенная жирность, чёрные точки, воспаления и прыщики знакомы почти каждому подростку. Кто-то пытается «пересушить» кожу агрессивными средствами, кто-то просто ждёт, когда всё пройдёт само. Но правильный подход — это мягкое очищение, целенаправленный уход и немного терпения. Разберёмся, как помочь коже пережить этот период бережно и правильно.
Freepik/Freepik
Проблемная кожа подростков — это этап, который можно пройти с минимальными последствиями в виде следов на лице. Главное — не пересушивать, не травмировать и последовательно использовать средства, созданные именно для молодой проблемной кожи. При серьёзных формах акне не откладывайте визит к дерматологу.
Что важно помнить
1. Не выдавливайте прыщи. Это усиливает воспаление и повышает риск рубцов и пигментных пятен.
2. Меняйте наволочку каждые 2–3 дня и старайтесь не трогать лицо руками. Вместо полотенца вытирайте лицо одноразовыми салфетками.
3. Используйте защиту от солнца даже зимой. Ультрафиолет усиливает пигментацию постакне, особенно при использовании кислот.
4. Будьте терпеливы. Первые результаты обычно видны через 4–8 недель, не меняйте средства слишком часто.
5. При тяжёлых формах акне обратитесь к дерматологу — иногда нужны рецептурные препараты.
6. Соблюдайте правильный уход. Мягкое очищение, умеренное увлажнение, отказ от одновременного использования нескольких агрессивных средств — основа здоровья кожи.
Шаг 1. Очищение
Главная ошибка — умываться «до скрипа» несколько раз в день. Это разрушает защитный барьер и заставляет сальные железы работать ещё активнее. Выбирайте мягкие очищающие средства, которые удаляют лишний себум, но не пересушивают.
Гель для умывания Азела-стоп, IG SKIN Decision — деликатно очищает кожу от загрязнений и излишков себума, сохраняя её естественный баланс. Помогает регулировать выработку кожного сала, борется с чёрными точками и воспалениями, мягко отшелушивает и выравнивает тон. Кожа после умывания свежая, но не стянутая. Подходит для жирной и комбинированной кожи с расширенными порами.
Энзимный гель для умывания Teens, Botavikos — новинка для тех, кто хочет сохранить кожу чистой и увлажнённой в межсезонье. Гель мягко очищает, удаляя загрязнения и излишки себума, не нарушая естественный уровень гидратации. Энзимы ржаной муки деликатно отшелушивают и обновляют кожу, инулин поддерживает здоровую микрофлору, а пробиотики и экстракт календулы укрепляют защитный барьер. Масло семян моркови и бета-каротин насыщают кожу витаминами и антиоксидантами.
Очищающий гель Sensibio, BIODERMA — для чувствительной кожи, склонной к покраснениям. Деликатно очищает и увлажняет, успокаивает раздражение и улучшает цвет лица. Подходит для лица и контура глаз, может использоваться как средство для снятия макияжа. Восстанавливает липидный барьер, протестирован под дерматологическим и офтальмологическим контролем.
Шаг 2. Тоники и эссенции
После умывания кожа нуждается в восстановлении pH и дополнительном уходе. Тоник или эссенция помогают очистить поры, сузить их и подготовить кожу к нанесению сыворотки.
Тоник Азела-стоп, IG SKIN Decision — очищает и успокаивает одновременно. Помогает бороться с несовершенствами, очищает поры и предотвращает появление комедонов. Снижает жирный блеск, сужает поры и выравнивает тон, при этом не стягивает и не сушит кожу. Создан для всех типов, особенно для жирной и комбинированной.
Тоник с фруктовыми кислотами, EGIA Biocare System — предназначен для регулярного ухода за проблемной кожей. Уменьшает выработку кожного сала, успокаивает воспаления и предотвращает появление рубцов после высыпаний. Выравнивает рельеф кожи и сужает поры, оставляя ощущение свежести и чистоты.
Эссенция для лица TX-Toning Essence 1000 Shot, VT COSMETICS — лёгкая эссенция для проблемной кожи. Помогает выравнивать тон, бороться с пигментацией постакне и поддерживать оптимальный уровень увлажнённости. Быстро впитывается, не оставляет липкости, можно использовать каждый день.
Шаг 3. Сыворотки
Сыворотка — это концентрированное средство, которое решает конкретную проблему: контроль жирности, сужение пор, борьба с бактериями.
Сыворотка 19LAB CLEAR BALANCE (12+), 19LabCosmetics — настоящее решение для проблемной кожи подростков. Формула на 93,7% состоит из натуральных ингредиентов. Помогает контролировать жирность, сужать поры и бороться с высыпаниями. Уже через 8 недель поры становятся практически незаметными, количество высыпаний сокращается на 70%, а кожа приобретает здоровое сияние.
Лосьон для жирной и проблемной кожи, EGIA Biocare System — лечебный лосьон для кожи с акне. Оказывает противовоспалительное, себорегулирующее и антисептическое действие, при этом не пересушивает. Восстанавливает водный баланс, ускоряет заживление и предотвращает образование постакне. Подходит даже при розовых угрях. Ежедневное применение уменьшает количество высыпаний и облегчает течение угревой болезни.
Шаг 4. Увлажнение
Жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. Если не давать ей влагу, она будет компенсировать это усиленной выработкой себума. Выбирайте лёгкие гели и кремы с матовым финишем.
Матирующий и увлажняющий гель-крем против несовершенств, Апивита — ультралегкий гель-крем для жирной кожи, склонной к акне. Уменьшает проявления постакне, регулирует выработку себума, матирует и придаёт коже увлажнённый и здоровый вид. Наносить на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз, утром и вечером.
Ультрауспокаивающий крем SERACIN, LIBREDERM — для чувствительной и раздражённой проблемной кожи. Помогает успокоить, восстановить барьер и предотвратить сухость, не перегружая кожу.
Шаг 5. Локальные средства
Даже при хорошем уходе иногда появляются отдельные воспаления. Здесь нужны точечные средства.
Корректирующий бальзам для проблемной кожи, EGIA Biocare System — локальное средство с подсушивающим, антисептическим и противовоспалительным эффектом. Помогает быстро уменьшить воспаление, препятствует образованию постакне, успокаивает и восстанавливает кожу. Обладает лёгким тонирующим эффектом.
SOS-средство для проблемной кожи, Eisenberg — помогает быстро уменьшить воспаление и ускорить заживление отдельных высыпаний, не пересушивая кожу.
