Все, что нужно для счастья

«Любовь к чтению прививает бабушка», — Саша Савельева о развитии и образовании сына Леона

Певица Саша Савельева в этом году впервые отправила сына Леона в первый класс — в марте ему исполнилось 7 лет. Она рассказала в интервью, как без ранних перегрузок, но с вниманием к интересам и состоянию ребенка помочь ему расти и учиться.

Развитие

Самое важное — замечать, что ребенку нравится, давать возможность пробовать все. Но при этом я против раннего обучения. Многие родители хвастаются, что ребенок в 4 года читает и пишет, а я не считаю это правильным. Ранняя нагрузка перегружает нервную систему, и потом ребенок будет хуже воспринимать информацию. Поэтому Леона мы всегда развивали в соответствии с возрастом.

Навыки для будущего

Самое важное для меня — это стабильность нервной системы, комфорт и безопасность, которые родители могут дать ребенку. Еще мне важно, чтобы Леон умел опираться на свое мнение, занимался тем, что нравится, и имел правильные ценности, сформированные в семье. Мне бы очень хотелось, чтобы в школе преподавали основы психологии: как устроена психика, как справляться со стрессом и неприятностями в жизни. Хорошо, что сейчас появляются психологически подкованные педагоги, которые могут это передать детям.

Самая эффективная разгрузка для сына, как оказалось, — это посмотреть в окно. Полчаса наблюдать за колышущимися деревьями, за плывущими облаками. Отлично разгружает мозг и снимает усталость!

Хобби и спорт

Леон ходит на тайский бокс, играет в большой теннис, ему понравился пиклбол — это микс настольного и большого тенниса, а также бадминтона. Еще он очень любит творчество: рисовать, лепить, делать поделки, вязать крючком. Обожает все, что можно делать руками.

Режим нагрузки и отдыха

Сын очень любит учиться и его порой настолько захлестывает эта любовь, что он готов заниматься без перерыва. Но я напоминаю ему про паузы и отдых. Это у него моя черта: он почти не чувствует усталости. Мы вместе учимся отслеживать состояние: я прошу его оценить усталость по шкале от 1 до 10, и выясняется, что он устал уже на 5 или 7. Я и с собой проделываю то же — когда чувствую напряжение и тяжесть в голове, понимаю, что пора передохнуть. Чтобы сбросить усталость, мы делаем разминку, дыхательные упражнения, пьем воду, играем. Детей вообще не стоит сильно загружать, и я уверена, что в школе мы тоже найдем способы избежать перегрузок.

Здоровье

Для поддержания здоровья в учебное время и вообще всегда раз в год мы посещаем педиатра, сдаем анализы. Обязательно следим за полноценным питанием. Леон обожает овощи (приучала с детства), любит мясо, в принципе ест все, кроме того, что не нравится. Я никогда не заставляю доедать. Также мы стараемся соблюдать режим сна: сын ложится спать до 21:00, летом чуть позже, где-то в 21:30.

Чтение и гаджеты

Любовь к чтению прививает бабушка — у них с внуком свой график, читают каждый день перед сном или утром. Интерес появился сам: мы всегда много читали Леону, и он понял, что это интересно, познавательно и лучше гаджетов.

Экранное время ограничиваем. Летом с этим помогает дача — там плохой интернет. Леон знает, что в сети не поиграть, и занимается игрушками. Если интернет появляется — у него есть час на игры с друзьями. В Москве гаджеты в доступе не больше часа в день. И из них полчаса — шахматы, он их очень любит.